VITAMINES ET MINÉRAUX EN GÉLULES ET COMPRIMÉS

Les vitamines et les minéraux sont des composants essentiels de l'organisme et doivent être inclus dans chaque régime. Fournir au corps une quantité adéquate de vitamines et de minéraux est vital pour tous les types de personnes, mais ce n'est pas toujours une tâche facile, surtout pour ceux qui suivent un mode de vie chargé.

Si l'activité physique est pratiquée régulièrement - que ce soit la musculation, la course, le vélo ou la marche fréquente, la demande de vitamines et de minéraux augmente. Pour aider à maintenir des niveaux de santé optimaux, offrez-nous une large gamme de vitamines et minéraux conçus pour compléter votre alimentation quotidienne et promouvoir la santé et le bien-être.

Notre large gamme de suppléments comprend toutes les vitamines les plus importantes sous forme multivitamines, ainsi que la vitamine B et la vitamine D. Pour maintenir des électrolytes optimaux, le zinc et le magnésium.

Vitamine B

La vitamine B est un macronutriment essentiel dans l'alimentation. Il existe 8 types de complexes de vitamine B. La consommation de vitamine B dans le cadre d'une alimentation équilibrée peut aider à produire de l'énergie dans le métabolisme, le métabolisme normal du fer et la réduction de la fatigue et de la fatigue et du bon fonctionnement du système nerveux.

Vitamine C

La vitamine C peut être obtenue grâce à une alimentation riche en fruits et légumes. Malgré cela, les suppléments sont généralement recommandés. La consommation de vitamine C dans le cadre d'une alimentation équilibrée peut aider au bon fonctionnement du système immunitaire pendant et après la pratique d'un exercice intense. Il aide également à la formation de collagène et au fonctionnement normal du cartilage, des os et des dents.

Vitamine D

La vitamine D, en particulier D3, peut être obtenue par la lumière directe du soleil. Pendant les mois d'hiver et pour ceux qui passent une grande partie de la journée dans des espaces couverts, les suppléments de vitamine D sont fortement recommandés. La vitamine D peut aider à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium, à des niveaux normaux de calcium dans le sang, au maintien des os et des dents, au fonctionnement du système immunitaire et au maintien du fonctionnement musculaire.

Vitamine E

La vitamine E peut être consommée dans les compléments alimentaires et peut aider à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Zinc et magnésium

Le zinc et le magnésium, qui peuvent être combinés dans le même supplément sous forme de ZMA, sont des miracles qui doivent être consommés dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Le zinc peut contribuer à la synthèse de l'ADN, au métabolisme des glucides, à la fonction cognitive, au métabolisme des acides gras, au métabolisme des protéines et au métabolisme de la vitamine A, tout en soutenant le maintien osseux.

L'inclusion de magnésium dans l'alimentation peut réduire la fatigue et la fatigue, contribuer à l'équilibre électrolytique, contribuer à la production d'énergie dans le métabolisme et la synthèse des protéines, et au maintien des os, des dents et de la fonction musculaire.