PROTÉINE À LIBÉRATION SÉQUENTIELLE ET FORMULES DE PROTÉINES

Quelles sont les protéines consécutives?

Les protéines successives absorptions sont des nutriments formés de quelques sources de protéines, où chacun a un taux alternatif d'ingestion .

Les protéines sont formées par des chaînes d'acides aminés, d'unions entre elles, et ce sera par la procédure de traitement par laquelle, enfin, nous diminuerons la protéine avec précision dans ces composants unitaires pour les ingérer. Selon la source de protéines, le temps qui s'écoulera entre l'apport et l'assimilation de la protéine fluctuera.

Taux d'absorption des protéines

Comme mentionné, chaque type de protéine va générer une réaction alternative dans la procédure d'ingestion. En ce sens, on peut acquérir du taux d'ingestion minimum au plus haut:

• Protéines concentrées et isolées
• Protéines hydrolysées

Cette marque vérifiera le comportement, dans le degré de structure subatomique , de la rétention résultante de la protéine. La protéine hydrolysée a le taux d'assimilation le plus remarquable car dans son organisation, on trouvera des mesures élevées de peptides. Ce terme fait référence à la façon dont notre corps ingère des protéines. Cette procédure est effectuée au niveau intestinal et les peptides seront les particules qui peuvent être ingérées. Après tout, dans ce sens, la protéine hydrolysée aura désormais cet agencement dans son organisation et, en ce sens, la plus forte proportion d'assimilation.

Dans cette situation, bien que l'idéal soit de n'ingérer que ce type de protéine, en réalité notre cadre n'a pas de partie supérieure, et à cause de cela rapide, il peut être trempé. De cette manière, l'incorporation de différentes sources avec une rétention plus lente contribuera de manière similaire à des avantages similaires et s'abstiendra de tremper les récepteurs.

Avantages des protéines séquentielles

L'augmentation de la centralisation des acides aminés dans le plasma sanguin produira une réaction de fusion des protéines solides, ce qui entraînera une diminution. C'est exactement ce point où grâce à des protéines consécutives, nous pouvons faire des profits.

Dans le cas où nous fournissons plusieurs protéines avec des taux d'ingestion différents, nous pouvons acquérir quelques arrêts pour la liaison aux protéines, malgré le maintien d'une progression constante des acides aminés dans notre système circulatoire, prolongeant la période et la réaction hormonale généralement utiles pour le développement muscle

Types de protéines séquentielles

Parmi les différents types de protéines successives, nous découvrirons un mélange d'au moins 2 sources. D'autre part, dans certains cas, nous pouvons assurer des protéines avec différentes fixations, pour renforcer l'équation en cherchant un objectif, par exemple, pour perdre ou prendre du poids.

• PROTÉINES IDÉALES ET PROTÉINES 85% : contiennent 2 types de protéines différents séparément et concentrés en nutriments,
• MIX PROTEIN contient 33% de lactosérum, 33% de caséine, 33% de lactosérum iso.
• 10 PROTÉINES : contient jusqu'à 10 différents types de protéines, parfaites avant le coucher.

Quand prendre des protéines séquentielles?

L'une des préférences fondamentales des protéines successives est que nous pouvons les prendre à tout moment de la journée: Lifting Avant de préparer Après la préparation Avant de se reposer Entre les dîners