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  Bcaa

  BCAA (ACIDES AMINÉS RAMIFIÉS)

  Quels sont les BCAA?

  Les BCAA contiennent 3 acides aminés essentiels qui sont nécessaires dans le corps. Ces acides aminés doivent être consommés dans le régime alimentaire, au cours d'une activité physique habituelle et l'exercice physique augmente les besoins en ces acides aminés. 

  Les BCAA ou acides aminés de la cadeine ramifiée sont formés par la leucine, l'isoleucine et la valine. La combinaison de ces trois acides aminés essentiels constitue près d'un tiers des muscles squelettiques du corps et a une fonction très importante dans la synthèse des protéines.

  Après tout, vous souhaitez connaître le BCAA ou la propagation des acides aminés, qui sont les acides aminés les plus importants pour la construction musculaire.

  À cet égard, vous pouvez obtenir le meilleur résultat pour le développement musculaire et pour donner de la vitalité pendant l'exercice. Les acides aminés BCAA encouragent en outre l'arrivée d'insuline, qui accélère rapidement votre véhicule vers les cellules musculaires. La leucine, en particulier, peut également être utilisée sans amidons ni graisses comme source de vitalité.

  À quoi ça sert?

  Les acides aminés à chaîne étendue servent à créer les protéines du corps. Par conséquent, les protéines assemblent les muscles. Les acides aminés étirés, BCAA, se séparent pendant le traitement et sont consommés par le système digestif, étant rapidement accessibles pour l'assemblage en vrac.

  Les acides aminés BCAA propagés contiennent trois acides aminés fondamentaux: l'isoleucine, la leucine et la valine. Ces acides aminés ne peuvent pas être fabriqués par le corps, ils doivent donc être ingérés par la nutrition ou une amélioration. Les BCAA sont consommés directement dans le système digestif, sans être transformés dans le foie, ils sont donc accessibles par le système de circulation des cellules et pour développer les muscles.

  Une deuxième capacité importante est l'incitation à l'émission d'insuline. L'insuline accélère le véhicule des acides aminés, ce qui est particulièrement important lors d'un effort physique, car elle permet de restaurer le tissu musculaire perdu. En cas de crise, la leucine sert également à donner de la vitalité.

  Qui peut prendre BCAA?

  • Des compétiteurs qui pratiquent des sports de qualité et de la persévérance.
  • Personnes souffrant de déficiences musculaires
  • Évitez de vous effondrer ou de perdre du volume
  • Évitez le manque de protéines dans l'alimentation
  • Maintenez une alimentation décente, grâce aux végétariens ou aux végétariens.

  Où est-il

  Ensemble, les trois acides aminés de base, la leucine, l'isoleucine et la valine, se trouvent essentiellement dans la viande et les produits laitiers. Les compétiteurs qui pratiquent des sports de continuation, d'élite ou d'haltérophilie en particulier, doivent prendre du BCAA, convenant généralement à cette situation, les ingérer en tant qu'améliorations de l'alimentation.

  Pourquoi serait-il conseillé de prendre du BCAA?

  Dans le cas où le corps ne reçoit pas suffisamment d'acides aminés de la chaîne en éventail, les manifestations qui l'accompagnent apparaissent: Réduction du contrôle physique et de l'exécution. L'insuffisance dans le corps peut être rémunérée immédiatement en prenant des suppléments de BCAA.

  Quand prendre

  En cas de pression physique et mentale, le corps dépense plus de vitalité, il a donc besoin de l'engagement des acides aminés pour se renouveler.

  Ils doivent être pris aussi rapidement que le temps le permet lorsqu'un effort physique est fait. Étant donné que les principaux nutriments qui contiennent du BCAA sont la viande et les produits laitiers, les amateurs de légumes et les végétariens devraient acheter des acides aminés étirés de BCAA en tant qu'améliorations alimentaires.

  • Les BCAA sont pris avant / après préparation pour protéger et / ou récupérer le tissu musculaire. Ils améliorent les performances sportives et contribuent à l'avancement musculaire.

  Comment prendre BCAA?

  Certaines recherches ont montré qu'une mesure de 4 à 8 g de BCAA avant la préparation et de 4 à 8 grammes plus tard, aide à soutenir l'avancement musculaire.

  Avez-vous des symptômes indésirables?

  Il n'y a aucun symptôme connu ni communication BCAA.

  Des conseils professionnels

  Comme indiqué par les spécialistes, l'admission des acides aminés de la chaîne en éventail, BCAA, est prescrite lorsque des exercices physiques ou mentaux doivent être effectués.

  Il est également prescrit de prendre des suppléments de BCAA aux amateurs de légumes, aux végétariens et aux personnes qui suivent une routine alimentaire.

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  Glutamine

  GLUTAMINE

  QU'EST-CE QUE LA GLUTAMINE?

  La glutamine est l'acide aminé le plus nombreux dans le tissu musculaire humain. C'est le complément de récupération par excellence. C'est un aspect important car les muscles ne se développent pas pendant un entraînement mais pendant la période de récupération. Pour de meilleures performances, de nombreux athlètes comptent sur les suppléments de glutamine. De plus, la glutamine a montré qu'elle peut améliorer la digestion en favorisant la flore intestinale.

  Une digestion recommandée garantit que les nutriments du corps sont absorbés et digérés et que le corps est prêt à augmenter le volume des muscles. Par conséquent, il est recommandé de prendre une quantité de glutamine en particulier pendant et après l'entraînement, et avant de s'endormir.

  Il s'agit d'un amino corrosif d'une importance cruciale, car il joue un rôle clé dans de nombreuses capacités que votre corps exerce pour son bon fonctionnement.

  Quel sens authentique a-t-il?

  Il est beaucoup compris car c'est l'amino corrosif que vous pouvez découvrir en plus grande quantité dans votre corps, atteignant 60% par rapport aux autres. Glutamine: avantages et propriétés Telle est la situation, qui est considérée comme un pilier du développement des protéines, comme une pièce véritablement basique du cadre invulnérable. Ils répondent à différentes capacités: transport de substances dans le sang et lutte contre les infections. Il existe deux structures: la L-glutamine et la D-glutamine, qui ont un plan atomique quelque peu unique. Le premier est ce que nous trouvons dans les aliments, les suppléments et généralement dans votre corps.
  
  Avantages Parmi les principaux sont:

  • Travail principal en toute sécurité.
  • Point de vitalité pour les cellules intestinales et invulnérables.
  • Il peut diminuer la fatigue ou diminuer les tourments musculaires pendant et après l'exercice.

  Qui peut le prendre?

  Il est suggéré pour:

  • Concurrents effectuant une préparation physique sérieuse
  • Améliorez les performances physiques globales
  • Patients avec un cadre sécurisé faible
  • Patients atteints d'une infection intestinale.
  • Les personnes qui souffrent beaucoup de stress
  • Approche incrémentale Récupération rapide après une intervention médicale.
  • Les patients qui ont un niveau de glucose instable.
  • Aide à la perte de poids à manger moins de glucides
  • Renforcer les performances académiques

  Sécurité et réactions.

  Lorsqu'il est normalement administré dans le corps, c'est une amélioration totalement protégée , en particulier en quantités modérées.

  Cependant, les améliorations peuvent influencer la façon dont votre corps forme le reste des acides aminés.

  Où acheter de la glutamine?

  Laurent Nutrition vous propose différents articles de la marque Laurent Nutrition avec lesquels acquérir les avantages de la glutamine dans votre corps.

  La poudre micronisée contribuera également à l'absorption de la protéine, ainsi qu'à l'amélioration du cadre invulnérable, l'une des variables clés de la glutamine.

  Dans un autre domaine se trouvent les peptides de glutamine en poudre. D'une marque similaire, cet article vous offrira une assurance solide et immonologique , garantissant une absorption plus remarquable des différents types de suppléments de glutamine.

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  En poudre

  ACIDES AMINÉS EN POUDRE

  Chez Laurent Nutrition, nous proposons une large gamme d'acides aminés en poudre pour aider à la récupération et à la réparation musculaire. Nos acides aminés en poudre sont le complément sportif ultime consommé par les athlètes du monde entier. Empêchez la dégradation des tissus musculaires et maintenez des performances physiques à long terme avec notre gamme d'acides aminés en poudre. Notre sélection comprend tout, des BCAA et de la bêta-alanine aux acides aminés essentiels et à la glutamine, afin que vous puissiez vous assurer que vous pouvez compter sur notre gamme de haute qualité pour tous vos besoins en acides aminés.

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  Capsules et comprimés

  ACIDES AMINÉS EN GÉLULES ET COMPRIMÉS

  Les capsules et comprimés d'  acide aminé sont le moyen le plus pratique de prévenir la dégradation musculaire. Quel que soit votre objectif ou votre sport, les acides aminés sont essentiels pour toutes les personnes ayant un mode de vie très actif, vous aidant à récupérer plus rapidement et à maintenir votre régime d'entraînement.
  
  Les capsules et comprimés d'acides aminés sont un complément essentiel au régime alimentaire des personnes physiquement actives, car ce sont de petits suppléments idéaux à emporter pour votre entraînement, au gymnase ou sur la piste de course. Choisissez parmi les  acides aminés essentiels et non essentiels et obtenez la bonne nutrition dès que possible. Notre gamme comprend des BCAA , de la L-Carnitine, L-Glutamine, Beta Alanine et HMB, le tout sous forme de capsules pratiques pour vous aider à prendre vos performances physiques et votre récupération au niveau supérieur.

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  Liquide

  ACIDES AMINÉS LIQUIDES

  Environ 25% des protéines de l'organisme qui contiennent du collagène. Collagène Le collagène hydrolysé est simplement qu'il s'est brisé en protéines plus petites qui peuvent faciliter la digestion et l'absorption des acides aminés dans le collagène par l'intestin. La teneur en acides aminés de l'hydrolysat de collagène est identique à celle du collagène: 20 d'acides aminés, dont huit des neuf acides aminés essentiels.La teneur en glycine et proline est 10 à 20 fois plus élevée qu'une autre protéine. Étant une formule liquide, les acides aminés sont assimilés plus rapidement. La formule a également été enrichie en vitamine B6, qui contribue à la synthèse des protéines et favorise le métabolisme du glycogène, réduit la fatigue et la fatigue et est très importante dans la régulation hormonale.
  
  Je vous suggère de prendre des acides aminés fluides lorsque vous rencontrez des problèmes en cas d'ingestion: connaître la détermination des ACIDES AMINÉS LIQUIDES LAURENT NUTRITION .