SUBSTITUTOS DE CAMIDA

Nossas fórmulas de substituto de refeição são projetadas especificamente para aqueles que buscam ou vivem um estilo de vida frenético ou que estão continuamente em movimento . Cada um dos produtos oferece uma ótima alternativa para lanches não saudáveis ​​e, especialmente, para todos os nutrientes que requerem uma refeição em um milk-shake conveniente e delicioso.

Arquivo As porções (produtos) de substituição de banquetes são um lanche ideal para levar naqueles minutos em que precisamos de um jantar saudável sem ter energia para isso. Sua organização torna essas porções (produtos) perfeitas para atender à nossa paridade alimentar, mesmo nos dias mais desagradáveis.

O que são partes de reposição (produtos) nas festas?

Porções substitutas (produtos) são um tipo de mordida nutritiva cujo compromisso de vitalidade estará constantemente na faixa de 200 e 400 kcal e que possuem uma harmonia ideal entre amidos, proteínas e gorduras, para que possam substituir um jantar (café da manhã, almoço, mordida ou jantar).

Seja como for, algumas porções (produtos) podem ter um alto teor calórico de açúcares e gorduras inseguras; portanto, precisamos saber constantemente sobre dados saudáveis. Porções de jantar (produtos) substituindo porções nutritivas e apertadas (produtos) ricas em proteínas, hidratos de charlatão e gorduras que ajudam a complementar uma refeição ou lanche da manhã.

Em algum lugar na faixa de 25 e metade de todas as calorias deve ser comparado com proteínas para serem vistas como porções de reposição de qualidade (produtos). Sua substância gordurosa não deve exceder 30% da estimativa calórica absoluta da nutrição.

Nem todas as barras substitutas são equivalentes.

Existem inúmeros tipos e dependerão de inúmeros elementos, por exemplo, o tipo de aveia utilizada, a fonte de proteínas, caso tenham sido melhoradas com nutrientes e minerais, nozes ou fibras entre as diferentes fixações.

Cada indivíduo deve escolher a barra que melhor se adapte às suas necessidades saudáveis ​​individuais.

Vantagens de gastar porções substitutas (produtos)

• As porções (produtos) são extraordinárias em comparação com outros substitutos para alimentos, pois são benéficas para o bem-estar, principalmente quando pretendemos seguir um plano de redução de peso ou caso tenhamos um curto período de cozimento.
• Eles ajudam a satisfazer a fome, nos fornecem os suplementos que nosso corpo precisa para nos manter em chamas e também são fáceis de transmitir e comer quando e onde.

Uso prescrito

O uso dessas partes (produtos) é prescrito apenas para suplantar uma única parte por dia. No caso de serem utilizados para suplantar cada um dos jantares do dia por um período prolongado, eles podem acabar causando deficiências saudáveis.

Para melhorar o impacto satisfatório dessas porções (produtos), é prescrito consumi-las continuamente, tomando pequenos chomps e acompanhá-los com bastante água.

A água cria a sensação de totalidade. Um número significativo de porções nutricionais (produtos) possui um alto teor de fibras que, com água, cresce no estômago e diminui o desejo por algumas horas.

Para quem são as porções alimentares (produtos) de substituição?

Quem procura uma dieta sólida e rígida pode devorar as porções substitutas (produtos), para suplantar um jantar do dia ou simplesmente para extinguir o desejo entre os jantares.

• Existem certas fases da vida em que as necessidades alimentares se expandem, por exemplo, gravidez, fase de desenvolvimento, amamentação ou durante a preparação esportiva e essas porções (produtos) podem ser prescritas com entusiasmo.

É essencial ter cuidado no caso de experimentarmos os efeitos nocivos de algumas intolerâncias alimentares, pois grande parte dessas porções (produtos) contém alérgenos, por exemplo, glúten, lactose e nozes.